בימים הקרובים יועלו לאתר ENDURE התפריטים.
התפריטים בנויים באופן הבא:
1. 1500 קלוריות - מותאם לירידה במשקל - לרצים בקבוצת החזקים.
2. 2000 קלוריות- מותאם לשמירה במשקל- לרצים בקבוצת החזקים.
3. 2000 קלוריות- מותאם לירידה במשקל- לרצים בשתי הקבוצות היותר חזקות.
4. 2500 קלוריות- מותאם לשמירה במשקל- לרצים בשתי הקבוצות היותר חזקות.
* התפריטים הינם זמניים וכל חודש יועדכנו בהתאם לרמת הפעילות של כל קבוצה.
ניתן לפנות אלינו בשאלות ונשמח לעזור...
שיהיה לכולם המון בהצלחה..
דנה ומיטל